Lekfull disciplinträning vid taidoläger
Lekfulla träningspass fyllda av slag, sparkar och volter mötte deltagarna när Sensu Dojo i helgen anordnade taidoläger i Strömstad.
För andra året i rad arrangerade Sensu Dojo sitt nyårsläger, där deltagare från hela Sverige bjudits in för att träna taido tillsammans. Till lägret hade klubbar från Uddevalla, Halden och Kungälv anmält sitt intresse.
– Vi ville hitta på något under jullovet, och då föddes tanken på ett nyårsläger. Det är en bra uppstart på terminen och ett sätt att lära känna folk från andra klubbar, det kan vara en fördel vid tävlingar till exempel. Det blir inget 'vi och de' då, förklarar Björn Sjöberg, huvudinstruktör för Sensu Dojo.
– Under lägret kommer vi att öva på en serie grundrörelser som är aktuella inför kommande termin. Det blir volter, fällningar och fighttekniker, berättar Jonny Carlsson, instruktör.
Ett tjugotal barn och ungdomar i åldern 8-15 år hade samlats i idrottshallen på Strömstad Gymnasium för att under två dagar förbättra sina kunskaper i taido. Indelade i tre grupper med varsin instruktör fick de öva på kampsportens speciella grundrörelser.
– Mycket av taidons rörelser kan man idag se på moderna gym beroende på att sporten kan jämföras med ett rent förbränningspass. Det som utmärker taido är de fem grundrörelserna med vardera femtio tekniker. De används för att få kraft i slag och sparkar, berättar Björn Sjöberg.
– När vi delat in grupperna har vi utgått från vilken kunskapsgrad barnen ligger på och anpassat träningen utifrån det med en något höjd nivå, säger Jonny Carlsson.
Inför dagens andra träningspass övade kompisarna Nathalie Johansson och Izabela Domagala från Sensu Dojo på de tekniker de hittills lärt sig under lägret.
– Vi har lärt oss Gamai som är en grundställning som används i fight, berättar Izabela som i mars tränat taido i ett år.
– Och jag har lärt mig en halv Hokei. Det är en serie med olika rörelser. Fast roligast under dagen tror jag voltpasset blir eftersom jag är ganska nära att klara en handvolt, säger Nathalie som har ett och ett halvt års taido i ryggen.
Medan de äldre deltagarna tränade fight på de stora mattorna, övade de två barngrupperna på grundrörelser och volter. Frank Eriksson, instruktör från Kungälvs taidoklubb instruerade några av de minsta barnen i voltteknik. Det gällde att nästintill hjula på mattan och därefter ställa sig upp på raka ben med huvudet mot väggen.
Beata Kurucz, instruktör för Sensu Dojo, visade istället sparkteknik, och hur man skulle hålla armarna för att skydda sig på bästa sätt.
– Det var kul, men lite svårt. Jag hade problem med hur jag skulle vinkla handen. Jag höll den kupad fast den skulle vara utsträckt, berättar Lukas Kärnbo, Sensu Dojo.


























